Tankefeltterapi/EFT og Bachs Blomsterremedier

Tankefeltterapi/EFT

Tankefeltterapi/EFT er en metode til at lindre og ofte helbrede psykisk og fysisk ubehag. Det foregår ved, at man let banker på akupunkturpunkter, samtidig med at den behandlede focuserer på den følelse, personen ønsker at ændre. Metoden er hurtig, risikofri og bivirkningsfri og kan bruges som en metode til selvhjælp.

Den giver mulighed for at bearbejde følgende tilstande bl.a.:

  • Frygt/angst/panik
  • Præstationsangst
  • Nervøsitet/bekymringer
  • Stress
  • Fobier
  • Traumer
  • Tvangstanker
  • Depressive tanker
  • Afhængighed
  • Smerter m.m.

Bachs Blomsterremedier

Dr. Edward Bach var læge og forsker. Han opdagede, at forskellige blomster kunne afbalancere forskellige følelser. Han definerede 38 grundlæggende følelsestilstande og udviklede 38 remedier, der kunne harmonisere følelsen.

Der findes et remedie til hver eneste tænkelige følelse, et normalt menneske kan have. Remedierne kan hjælpe til at gå dagligdagens følelsesmæssige udfordringer i møde, og de kan genoprette en indre balance, så vi kan leve mere fuldt og helt, som dem vi dybest set er.

Remedierne kan f.eks. bruges ved stresstilstande, kriser, manglende selvværd, frygt, angst, chok, modløshed, graviditet og fødsel og ved eksamensangst.

Remedierne er også meget velegnede til børn, da remedierne virker blidt og er bivirkningsfrie og giftfrie.

 

www.kliniksundhed.dk